Vivir desde el corazón: un libro de Nirmala para descubrir el amor, la paz y la sabiduría interior, PDF

¿Te gustaría vivir desde el corazón y experimentar el amor, la paz, la sabiduría y la felicidad que anhelas? Si es así, este libro de Nirmala te puede interesar.

Se trata de una guía práctica y profunda para conectar con tu corazón espiritual, la fuente de tu verdadera naturaleza.

En este artículo, te resumimos las principales ideas y ejercicios que propone el autor para ayudarte a bajar de la mente al ser, a escuchar la voz de tu corazón y a dar amor incondicionalmente.

¿Quién es Nirmala y qué es la no dualidad o advaita?

Nirmala es un maestro espiritual que tuvo un profundo despertar en la India en 1998. Desde entonces, ha estado compartiendo sus enseñanzas y su visión con personas de todo el mundo. Su enfoque se basa en la tradición de la no dualidad o advaita, que afirma que la realidad es una sola e indivisible y que todo lo que existe es una manifestación de la conciencia suprema.

¿Qué es el corazón espiritual y cómo acceder a él?

El corazón espiritual no es el órgano físico ni el centro emocional, sino el lugar donde reside nuestra esencia divina. El corazón espiritual es la fuente de amor, paz, sabiduría y felicidad que buscamos fuera pero que en realidad está dentro de nosotros. Para acceder al corazón espiritual, Nirmala nos propone varios ejercicios que nos invitan a:

  • Observar lo que ocurre en nuestro interior sin identificarnos con ello.
  • Sentir la presencia de nuestro cuerpo y su conexión con el espacio.
  • Abrirnos a la experiencia del momento presente y su plenitud.
  • Sentir el latido de nuestro corazón y su vibración.
  • Escuchar el silencio interior y su calma.
  • Preguntarnos quiénes somos realmente y qué queremos.

¿Cómo vivir desde el corazón y dar amor incondicionalmente?

Vivir desde el corazón significa vivir desde nuestra verdadera identidad como seres ilimitados y expresar nuestra creatividad y nuestro propósito. Vivir desde el corazón también significa dar amor incondicionalmente a todo lo que existe, sin esperar nada a cambio. Para vivir desde el corazón y dar amor incondicionalmente, Nirmala nos sugiere:

  • Agradecer todo lo que tenemos y lo que somos.
  • Bendecir todo lo que encontramos en nuestro camino.
  • Perdonar todo lo que nos ha hecho daño o nos ha ofendido.
  • Servir a los demás con generosidad y humildad.
  • Compartir nuestra alegría y nuestra luz con el mundo.
  • Relacionarnos con los demás desde el respeto y la comprensión.

¿Por qué leer este libro?

Este libro es una invitación a explorar nuestro interior y a descubrir la fuente de amor, paz, sabiduría y felicidad que reside en nuestro propio ser. El autor nos ofrece una guía sencilla y profunda para bajar de la mente al ser, para conectar con el corazón espiritual y para dar amor incondicionalmente. El libro está inspirado en la experiencia personal del autor y en la tradición de la no dualidad o advaita.

Si quieres leer este libro, puedes encontrarlo en Amazon o en otras plataformas online. También puedes visitar la página web del autor: www.endless-satsang.com, donde encontrarás otros libros y recursos gratuitos sobre este tema. O descárgalo desde este enlace.

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